Jornada gratuita de patinaje en el Parque Deportivo Puerta de Hierro

La Dirección General de Juventud y Deporte, a través del Programa ‘Activa tu salud, practica deporte’ ofrece una jornada gratuita para aprender o practicar patinaje de forma lúdica y divertida. La actividad tendrá lugar el próximo sábado 14 de mayo, a partir de las 11:30 horas, en el Parque Deportivo Puerta de Hierro y en colaboración con la Federación Madrileña de Patinaje, que aporta todo lo necesario para su realización. 

Esta actividad pretender constituirse en una iniciativa para que aquellos que no la hayan practicado anteriormente, o de perfeccionamiento para los que deseen seguir adquiriendo conocimientos sobre la misma, todo ello con un carácter, fundamentalmente, lúdico. Se realizará la pista polivalente existente en este recinto deportivo, en horario de 11:30 a 13:30 horas, contándose con la participación de la Federación Madrileña de Patinaje, que aporta el material y los técnicos necesarios para su correcto desarrollo. 

El patinaje es una actividad que aporta los mismos beneficios aeróbicos que la carrera, pero quemando más cantidad de calorías y con mayor nivel de actividad en caderas, muslos o pantorrillas. Produce la mitad de impactos articulares que la carrera, trabajando fundamentalmente con la parte inferior del cuerpo, precisamente donde se concentra y acumula la grasa y en lugares donde existe mayor flacidez muscular.

Esta jornada, continuación de otras anteriores, está abierta tanto a niños a partir de 6 años como a adultos, que serán distribuidos en grupos dependiendo de su nivel y edad. Para participar, sólo es necesario enviar un correo electrónico a la dirección mcopatinaje@fmp.es indicando el nombre, edad y número de talla de pie, para reservar el material necesario.

Aquellos participantes que posean material propio podrán aportarlo, advirtiéndolo en el momento de la inscripción. Aparte de los patines, deberán llevar las protecciones y casco necesario. Puede consultarse más información en el Portal de Deportes de la Comunidad de Madrid ‘Sumadeporte’.